Shop Mẹ Việt

Nồi chiên không dầu ngày càng trở thành sự lựa chọn của các bà nội trợ thông minh. Với những lợi ích tuyệt vời không chỉ chế biến bữa ăn đa dạng phong phú cho gia đình. Mà còn đảm bảo những bữa ăn tốt cho  sức khỏe cả nhà. Hãy cùng khám phá 7 lợi ích của nồi chiên không dầu đã chinh phục các mẹ nhé! Tiết Kiệm Lượng Dầu Chiên, Giảm Nguy Cơ Ung Thư Nhiều gia đình rất thích ăn món chiên, rán nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe. Nồi chiên không dầu chính là giải pháp trong trường hợp này. Với những món có sẵn lượng mỡ, mẹ hoàn toàn không cần sử dụng đến dầu ăn. Với những món ít mỡ, thực sự chỉ cần bôi một lớp mỏng trên bề mặt thực phẩm. Mà món ăn vẫn chín vàng, thơm lừng và đẹp mắt.  Nhờ vậy, lợi ích của nồi chiên không dầu đầu tiên là giúp giảm tối đa lượng mỡ trong thức ăn. Rất tốt cho sức khỏe của những người mắc bệnh tim mạch. Đồng thời tiết kiệm được một khoản chi phí cho gia đình. Các nghiên cứu cho thấy với 100g ức gà nếu chiên rán bằng cách thông thường sẽ chứa 13g mỡ. Nhưng

Bên cạnh sữa bò, những năm gần đây mẹ đã có thêm nhiều sự lựa chọn mới cho gia đình – sữa hạt. Không những thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng, sữa hạt còn mang lại 10 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Mẹ hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời từ sữa hạt dưới đây nhé!  Sữa Hạt Là Gì Sữa hạt là loại thức uống được chế biến từ các loại hạt, có thể là hạt ngũ cốc: vừng, gạo, ngô, yến mạch… Các loại đậu như đậu tương, đậu xanh, đậu đỏ… Cho đến các loại hạt dinh dưỡng giàu chất béo như: hạt mắc ca, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều… Theo thành phần dinh dưỡng của các loại hạt, sữa hạt có thể được chia làm hai nhóm: Nhóm sữa hạt ngũ cốc: Làm từ yến mạch, gạo lứt, khoai lang, ngô, bí đỏ,… Nhóm sữa hạt giàu chất béo, đạm: Làm từ các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, các loại đậu,… Các loại sữa hạt làm từ đậu, có thể ngâm hạt vài ngày để hạt lên men hoặc nảy mầm. Quá trình này sẽ loại bỏ và giảm thiểu tối đa các thành phần gây hại trong hạt. Đồng thời tăng thêm hương vị và giá trị dinh dưỡ

Khi mà mẹ quá bận rộn mà vẫn muốn có thời gian làm nhiều món ngon cho gia đình. Thì nồi chiên không dầu sẽ là trợ thủ đắc lực, giúp mẹ thực hiện được mong muốn. Vừa tiết kiệm thời gian nấu nướng, mẹ vừa có cơ hội làm nhiều món hấp dẫn. Các ông bố sẽ hào hứng về nhà trước bữa cơm. Các bé sẽ hào hứng và hợp tác ăn uống hơn. Nồi chiên không dầu là gì mà lại tiện lợi và hữu ích đến thế? Có nên mua nồi chiên không dầu không? Dưới đây là câu trả lời nhé! Nồi Chiên Không Dầu Là Gì? Nồi chiên không dầu hay còn gọi nồi chiên chân không, sử dụng sức nóng của không khí để làm chín thực phẩm. Nồi chiên không dầu ngày càng được nhiều bà nội trợ ưa chuộng vì những lý do sau:   Giảm từ 80 – 90% lượng dầu chiên trong món ăn. Các món ăn ít chất béo, dầu mỡ thì lành mạnh và đảm bảo sức khỏe cho gia đình hơn. Sử dụng được cho nhiều loại thực phẩm. Các thực phẩm có sẵn dầu mỡ như thịt, thịt gà, cá basa, phô mai… không cần dùng thêm dầu. Khắc phục được tình trạng dầu văng tung tóe, có thể gây

Tỏi đen có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Giúp tăng cường sức đề kháng, giảm huyết áp, giảm cholesterol, giảm chất béo, chống lão hóa. Hỗ trợ điều trị bệnh gan, ung thư, tim mạch, … rất an toàn, hiệu quả, tự nhiên. Vì thế, bạn nên bổ sung tỏi đen vào thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên, làm tỏi đen như thế nào để tạo ra được những củ tỏi thơm ngon, dẻo? Tỏi sau khi ủ lên men không bị ướt, không còn mùi và giàu dưỡng chất??? Hãy tham khảo 4 cách dễ dàng các chuyên gia hướng dẫn bạn làm tỏi đen ngon dưới đây nhé! Cách Làm Tỏi Đen Bằng Bia   Nguyên liệu gồm có:    Tỏi tươi 1 kg, tốt nhất là chọn tỏi cô đơn (giàu dưỡng chất) hoặc tỏi tép nhánh. Không sử dụng tỏi Trung Quốc.   Bia: 1 lon (tỷ lệ 1kg – 1 lon bia). Nồi ủ: Có thể sử dụng bằng nồi cơm điện, nồi áp suất, nồi ủ.   Cách làm:    Tỏi lựa chọn củ to, đẹp, đều nhau, rửa sạch. Cho tỏi vào thau hoặc khay, tưới bia lên, ngâm tỏi trong 30 phút. Thi thoảng đảo đều tỏi lên để tỏi ngấm men bia. Trải giấy bạc to,